Se crede ca o femeie insarcinata mananca pentru doi si prin urmare starea de sanatate a copilului ei va fi cu atat mai buna cu cat viitoarea mamica este mai rotunjoara. Este adevarat sau nu? Este bine-stiut ca o femeie… Continuă lectura →
Tehnicile de relaxare pentru travaliu sunt esentiale pentru o nastere usoara si calma. Viitoarea mamica trebuie sa invete sa se relaxeze si sa-si controleze emetiile atat in momentul nasterii cat si dupa nastere, in perioada de lahuzie.
Pe langa sentimentele pozitive pe care le traieste o femeie gravida, sarcina aduce si cateva probleme mai incomode. Cele mai des intalnite afectiuni in timpul sarcinii sunt hemoroizii, varicele, senzatia picioarelor grele. Cu o alimentatie corespunzatoare, sport si suficiente luchide, problemele se rezolva.
Ca orice situatie noua, sarcina solicita acomodare, adaptare restructurare si toate acestea pot conduce spre scheme noi de comportament si gandire deci implicit spre invatare. Daca nu se parcurg aceste etape apare un blocaj care perturba o evolutie normala a relatiei cu sarcina.
Educatorul Lamaze are un rol esential in nasterea viitoarei mamici. Cursurile Lamaze te ajuta sa fii pregatita pentru nastere atat fizic cat si psihic.
Lamaze recomanda un educator care a trecut cu bine de rigurosul examen de educatie prenatala si care sustine „filozofia lamaze pentru nastere”.
Astazi, cursurile de pregatire pentru nastere ofera cunostintele, abilitatile si sustinerea care le ajuta pe femei sa nasca cu incredere si bucurie, asa cum o fac de multe secole. Pregatirea Lamaze este pentru toata lumea!
In luna a noua de sarcina, bebelusul tau este gata sa se nasca. Te simti foarte greoaie si foarte obosita. Nu reusesti sa te mai odihnesti noaptea si esti plina de emotii si ganduri. Discuta cu medicul tau toate etapele nasterii. Vorbeste cu sotul despre temerile voastre. Mult curaj, mami!
Luna a opta este probabil luna cea mai lipsita de evenimente si de simptome (exceptand bineinteles, prima luna a sarcinii) dintre toate celelalte pe care le-ai parcurs pana acum. Pentru a caracteriza plastic atat cum te simti cat si cum arati putem folosi doar un singur cuvant: MARE.
Luna a saptea de sarcina inseamna si ultimul trimestru de sarcina. De acum, te poti pregati de nastere. Burtica creste, te simti tot mai greoaie, mai obosita. Este posibil sa treci si prin depresii sau prin emotii puternice. Alaturi de sot si de medic, vei reusi sa duci la bun sfarsit sarcina.
© 2025 Nou Născuți —
↑
