Ca si legumele, fructele sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale, iar fibrele continute vor contribui la reglarea scaunelor celui mic. Daca bebe sufera de o usoara constipatie din pricina laptelui artificial imbogatit cu fier, introducerea fructelor va ajuta… Continuă lectura →
Ca si legumele, fructele sunt o sursa excelenta de vitamine si minerale, iar fibrele continute vor contribui la reglarea scaunelor celui mic. Daca bebe sufera de o usoara constipatie din pricina laptelui artificial imbogatit cu fier, introducerea fructelor va ajuta… Continuă lectura →
Kilogramele in plus se elimina la fel de lent pe cat le-am acumulat. Stim cu toatele ca asa este sanatos si corect. Dar nu intotdeauna e atat de usor. Uneori ne dorim sa scapam rapid de catva kilograme, fie ca… Continuă lectura →
Toamna e de roade plina,S-au copt fructele-n gradina.Mere rumene, frumoase,Pere galbene, zemoase,Struguri aurii in viiPrune mari si brumarii.In camara le vom puneCaci la iarna vor fi bune.
Dupa cum spune si numele, cura de cruditati implica consumarea uneicantitati mari de alimente crude, nepreparate, adica legume si fructe.80% din alimentatia ta trebuie sa fie formata din cruditati, deciblenderul si storcatorul de fructe vor deveni cei mai buni prieteni… Continuă lectura →
Salata de Fructe Ai nevoie de: 2 portocale, 2 kiwi, 1 mar, 1 para, 2 banane, 200 g miez de nuca. Salata de orez Ai nevoie de:orez, telemea, usturoi, iaurt dietetic, branza de vaci, marar, sarepiper, legume dupa preferinte (castraveti,… Continuă lectura →
Iar e toamnã. Zile calde.Frunza ruginie cade.Frumuºel cei mici se spalãªi se duc cuminþi la ºcoalã. Maica în ghiozdan le puneCâte douã mere buneªi creioane, cãrþi, caieteªi le dã în mâini buchete. Eu sunt mic, rãmân acasã,Vreau sã plâng, cã… Continuă lectura →
Toti acei ce-ntreaga vara Au lucrat din zori in seara, Toamna, cu roade bogate, Au si fructe, si bucate. Mere, pere in panere, Prune bune si alune, Si gutui amarui, Cu puf galben ca de pui. Si tot… Continuă lectura →
© 2024 Nou Născuți —
↑
