Activitatea fizica este o componenta importanta a unei viei sanatoase. Stilul de viata activ include mersul pe jos, urcarea scarilor, activitatea in casa si gradina combinat cu exercitii fizice de 3-6 ori pe saptamana. Intensitatea si tipul exercitiilor din sarcina depind de starea generala a gravidei, de gradul de antrenament si de evolutia sarcinii.
Vesti bune de la Superbebe: concursul continua!La fel ca jocurile olimpice, competitia Superbebe-supercoperta a adunat micii campioni ai alergarii… de-a busilea. Cei doi baietei finalisti se lupta pentru titlu, find sustinuti si admirati de cele doua gratioase reprezentante ale sexului… Continuă lectura →
Sportul este benefic pentru orice varsta si in orice imprejurare, mai ales pe parcursul celor 9 luni de sarcina. Acesta te ajuta sa te mentii in forma, sa fii tonica, sa nasti mai usor si sa te refaci mai repede, dupa nastere.
© 2024 Nou Născuți —
↑
