Unul dintre cele mai benefice lucruri pe care le puteti face in sarcina, atat pentru dumneavoastra cat si pentru copilasul nenascut, este miscarea fizica. Exista multe studii care atesta faptul ca antrenamentul fizic de calitate al gravidei se coreleaza cu o nastere mai usoara si un travaliu mai rapid.
Electrostimularea este un tip de fitness pasiv, care foloseste electrozi conectati la un aparat special pentru a transmite muschilor impulsuri electrice slabe ce ii fac sa se contracte, consumand astfel energie. Rezultatul este pierderea surplusului de grasime si diminuarea celulitei…. Continuă lectura →
© 2024 Nou Născuți —
↑
