Diversificarea alimentatiei
Primul an de viata este perioada în care laptele matern constituie alimentul de baza pentru bebelusul tau. Pe aceasta durata, alaptarea trebuie continuata cât mai mult posibil.
Totusi, începând din jurul vârstei de 4 luni, medicii pediatri recomanda diversificarea meniului, deoarece nevoile energetice si nutritive cresc odata cu bebelusul, cu noile sale achizitii psihice si motorii.
Acum este momentul potrivit pentru a începe îmbogatirea alimentatiei, pentru a trece la diversificarea alimentatiei, continuând bineînteles alaptarea, fara ca pericolul anemiei sau distrofiei sa apara.
La aceasta vârsta, bebelusul este gata pentru primul aliment semisolid. Încep sa-i creasca primii dintisori, învata, încet-încet, sa mestece. De acum, doarme mai putin, se joaca mai mult. Aproape pe neasteptate, a crescut, a devenit dintr-odata foarte curios si plin de energie. De abia mai poti tine pasul cu el!
Acum îi este mult mai foame decât înainte. Nu se mai satura cu una cu doua. Ar fi deci timpul sa-l hranesti mai consistent, sa-i îmbogatesti alimentatia.
Dar, atentie când începi aceste schimbari! Nu începe sa-i dai altceva înainte de a te sfatui cu medicul tau! Momentul în care începi diversificarea hranei este foarte important. Toate la timpul lor!
Asadar, când începi diversificarea ?
Exista un timp bine definit când bebelusul tau este pregatit sa încerce gusturi si consistente noi, când pare interesat sa le exploreze. Sugarul trebuie mai întâi sa dezvolte anumite abilitati ca sa-i poti introduce prima hrana semisolida în alimentatia sa. Daca:
- îsi tine capul drept si sta în sezut sprijinit (deci poate fi hranit cu lingurita);
- urmareste mâncarea cu ochisorii (e curios sa exploreze ce-i nou);
- deschide gurita când vede mâncarea apropiindu-se de el (e pofticios);
- îsi retrage buza de jos când îi scoti lingurita din gura;
- pastreaza si plimba hrana în gurita (nu o arunca afara), din fata în spate, pentru a o înghiti (ca si cum ar mesteca-o);
înseamna ca da, timpul schimbarilor în alimentatia sugarului a venit, dar este obligatoriu sa aiba scaune normale. Înca o data, insistam sa te sfatuiesti cu medicul tau.
Primele alimente semi-solide…
Flora intestinala a copilasului este înca în faza de dezvoltare, mai ales în timpul primelor 6 luni de viata. Este deosebit de important ca noile alimente sa fie introduse treptat, putin câte putin, permitând metabolismului sa se adapteze si sa se dezvolte într-un ritm normal. Nu uita ca, pâna acum, bebelusul tau a fost hranit numai cu lapte…
De aceea, este foarte important când si cu ce diversifici alimentatia unui bebelus. Nu toti bebelusii garii sunt pregatiti în acelasi timp, la aceeasi vârsta sa primeasca noi alimente în hrana lor.
Planul de alimentatie pe etape de dezvoltare
Echipa de nutritionisti de la Nestlé, tinand cont ca fiecare sugar are un ritm propriu de dezvoltare, dar care trece prin aceleasi stadii de achizitii psihomotorii, a elaborat un plan unitar de alimentatie bazat pe etapele de dezvoltare a sugarilor si copiilor mici.
Bebelusii nu cresc toti la fel; fiecare bebelus este unic si are ritmul sau propriu de dezvoltare, care trece, insa, prin aceleasi etape de achizitii psihomotorii. De aceea nici alimentatia nu este la fel pentru toti, ci trebuie adaptata nivelului de dezvoltare al fiecarui bebelus. Astfel, alimentele Nestle pentru sugari si copii mici sunt clasificate in 4 etape, pentru a orienta mama ce produs sa aleaga pentru bebelusul ei:
- Etapa 1 – Alimentatie de inceput
- Etapa 2 – Gusturi noi
- Etapa 3 – Gusturi si consistente variate
- Etapa Junior – O baza solida
Etapa 1
NESTLE Burtica Sanatoasa – cereale delicioase din orez si morcovi
Fac parte din gama Nestle Wellbeing, primele cereale pentru sugari cu Probiotice si Prebiotice din Romania! Sunt suplimentate cu Bifidus BL (probiotice) si Prebio 1TM (prebiotice) care asigura bebelusului tau PROTECTIE imunitara si CONFORT digestiv.
Astfel, puiul tau va avea o burtica fericita in fiecare zi!
NESTLE Pere Williams
Piureul Pere Williams este ideal pentru inceperea diversificarii. Este un produs cu alergenicitate scazuta. Nu contine gluten.
NESTLE Suc de Portocale
Suc delicios de portocale pentru a-i potoli setea puiului tau.
Nu contine gluten.
Piureurile si sucurile Nestle sunt preparate in conformitate cu standardele nutritionale recomandate de specialisti.
- suplimentate cu Vitamina C – ajuta la intarirea sistemului imunitar
- preparate fara adaos de zahar – previne aparitia cariilor dentare
Etapa 2
NESTLE Somn Usor – cereale delicioase cu flori de tei
Fac parte din gama Nestle Wellbeing, primele cereale pentru sugari cu Probiotice si Prebiotice din Romania! Sunt suplimentate cu Bifidus BL (probiotice) si Prebio 1TM (prebiotice) care asigura bebelusului tau PROTECTIE imunitara si CONFORT digestiv.
Astfel, puiul tau va avea o burtica fericita in fiecare zi!
Ma Recette este delicios !
Ofera-i puiului tau 2 piureuri delicioase cu fructe si cereale:
- NESTLÉ Ma Recette Cereale si Cocktail de Fructe, pentru Etapa 2, de la 6 luni
- NESTLÉ Ma Recette Cereale cu Mere, Banane si Fructul Pasiunii, pentru Etapa 3, de la 8 luni
- Fara adaos de zahar – pentru scaderea riscului aparitiei cariilor dentare
- Contine Vitamina C – pentru întarirea sistemului imunitar
- Fara conservanti, fara coloranti, fara arome artificiale
- Ingrediente în conformitate cu standardele nutritionale recomandate de specialisti
Piureurile NESTLE Ma Recette sunt pasteurizate si ambalate in conditii care permit pastrarea lor la temperatura camerei si nu necesita refrigerare.
 |
 |
Etapa 3
NESTLE 8 Cereale cu Bifidus BL
Amestec de cereale suplimentate si cu Bifidus BL, pentru alimentatia diversificata a bebelusilor. Se prepara cu lapte. Contin gluten.
Bifidus BL intareste sistemul imunitar, ajuta la prevenirea alergiilor si imbunatateste digestia
NESTLÉ Baby Yogo cu Banane*
Ofera-i puiului tau un desert delicioas din crema de lapte si fructe:
- Contine 80% lapte si este bogat in Calciu – pentru oase puternice si dinti sanatosi
- Contine Magneziu ce ajuta la intarirea sistemului muscular
- Contine Vitamina B2 pentru o crestere armonioasa
- Adaos redus de zahar – pentru scaderea riscului aparitiei cariilor dentare
- Fara conservanti, fara coloranti, fara arome artificiale
Deserturile NESTLE Baby Yogo sunt pasteurizate si ambalate in conditii care permit pastrarea lor la temperatura camerei si nu necesita refrigerare!
*aceste produse sunt distribuite numai in hypermarket-uri
NESTLE P’tit Biscuit
Biscuiti pentru sugarii de peste 8 luni, special conceputi a-l ajuta pe bebelusul tau sa învete sa muste si sa-si dezvolte dentitia.
Bebelusul tau va fi incantat de deliciosii biscuti NESTLE care au:
- Forma speciala cu dimensiuni adaptate pentru a fi usor de tinut în mânuta
- Consistenta adecvata, usor crocanti si nu se sfarâma, facilitând dezvoltarea dentitiei
- Gust delicios, cu savoare fina de vanilie
Etapa Junior
Cereale pentru sugari
NESTLE 8 cereale Junior
Pentru etapa Junior, Nestlé îti propune cereale delicioase cu un adaos redus de cacao, pentru ca puiul tau sa aiba energia necesara pentru a descoperi lumea din jurul sau. Gustoase si hranitoare, cerealele NESTLÉ îl vor cuceri repede pe micut, devenind meniul sau preferat.
Sunt suplimentate cu fier, usor de absorbit pentru prevenirea anemiei, calciu pentru oase si dinti sanatosi si 8 vitamine pentru o dezvoltare armonioasa.
Nu contin conservanti sau coloranti artificiali.
NESTLÉ LAPTE JUNIOR simplu sau cu miere, un lapte de crestere special adaptat nevoilor nutritive ale copiilor mici, pentru dezvoltarea lor armonioasa si inteligenta.
Nestle Lapte Junior 1+ cu Bifidus , este recomandat copiilor incepand cu varsta de 1 an. Ii asigura copilului protectie imunitara datorita prezentei Bifidusului, de asemenea compozitia in vitamine si minerale asigura juniorului o crestere sanatoasa si dezvoltare optima.
Nestle Lapte Junior 2+ cu Bifidus , recomandat copiilor incepand cu varsta de 2 ani, este laptele care ii asigura puiului tau pe langa protectia imunitara data de Bifidus si un plus de vitalitate si energie prin complexul de vitamine B.
2 portii de NESTLÉ LAPTE JUNIOR pe zi acopera în mare parte necesarul zilnic de substante nutritive recomandate pentru copiii mici.