Copilul mic trebuie sa suga frecvent, atat ziua cat si noaptea. Multe mame nu alapteaza suficient de des. Mesele frecvente sunt necesare deoarece:
– Stomacul unui copil este mic si poate primi numai o cantitate limitata de lapte la o masa. Acest stomacel trebuie umplut la loc des.
– Laptele de mama este perfect adaptat pentru copil. Aceasta inseamna ca este digerat mai usor si mai rapid decat alte alimente, astfel incat copilul va avea nevoie de mese mai dese.
– Din moment ce secretia lactata a memei depinde de cererea copilului, mesele sunt necesare pentru a mentine o secretie lactata bogata a mamei.
– Suptul frecvent face ca alaptarea sa aiba un efect contraceptiv sigur si intarzie reinstalarea ciclului menstrual.
NU UITATI:
Un copil trebuie pus la san de 8-12 ori/24 ore, pentru 10-12 minute la fiecare san. In mod ideal, copilul ar trebui sa dorma cu mama, astfel incat sa se poata hrani la cerere.