Categorie Nutritie

Abdomen plat dupa nastere

Dupa nastere, burtica ta va semanata cu un balon dezumflat. Va fimoale, usor lasata, proeminenta. Daca te surprinde faptul ca inca maiai burtica dupa ce ai nascut, explicatia este simpla. E vina uterului,care s-a destins mult in timpul sarcinii si… Continuă lectura →

Sa slabim fara efort prin electrostimulare!

Electrostimularea este un tip de fitness pasiv, care foloseste electrozi conectati la un aparat special pentru a transmite muschilor impulsuri electrice slabe ce ii fac sa se contracte, consumand astfel energie. Rezultatul este pierderea surplusului de grasime si diminuarea celulitei…. Continuă lectura →

Masajul kinetoterapeutic – slabire, tonifiere, recuperare dupa sarcina

Din cauza burtii grele, corpul femeii isi schimba centrul de greutate in timpul sarcinii, ceea ce solicita foarte mult spatele. Incheieturile se pot umfla si deveni dureroase, picioarele au de purtat mai multa greutate, iar pielea este supusa unor incercari… Continuă lectura →

Dieta naturala de toamna

Kilogramele in plus se elimina la fel de lent pe cat le-am acumulat. Stim cu toatele ca asa este sanatos si corect. Dar nu intotdeauna e atat de usor. Uneori ne dorim sa scapam rapid de catva kilograme, fie ca… Continuă lectura →

Angorjarea sanilor – cauze, prevenire si tratament

Sanii angorjati sunt durerosi, edematosi (umflati), luciosi, cu pielea intinsa mai ales la nivelul mameloanelor, eventual de culoare rosie, laptele nu curge, este posibila febra. Angorjarea sanilor nu trebuie confundata cu sanii plini, din care laptele curge normal, sunt grei,… Continuă lectura →

Nou nascutii si copiii mici trebuie sa fie alaptati

Alimentatia nou nascutilor si copiilor mici este un subiect foarte important pentru parinti si pentru medici. Cercetarile facute in Romania arata ca alimentatia exclusiv la san a copiilor dureaza 3-8 luni, mult mai putin decat recomandarile O.M.S. Introducerea altor lichide… Continuă lectura →

Cum puteti creste secretia lactata

Am lapte destul? Ce sa fac? In cele ce urmeaza va rezentam cateva metode simple pentru a creste si mentine secretia lactata. – Aplicati pe sani un prosop cald si umed, cu 3-5 minute inainte de alaptare.– Masati usor sanii… Continuă lectura →

Bebelusul bolnav trebuie alimentat la san

Daca alimentatia la san inceteaza cand sugarul se imbolnaveste: Sugarul: primeste mai putina hrana pierde mai mult in greutate necesita mai mult timp pentru insanatosire este lipsit de placereasuptului Secretia lactata a mamei scade Copilul poate refuza sa mai suga… Continuă lectura →

Copiii alimentati la san nu au nevoie de apa

Copii alimentati la san primesc suficienta apa din laptele matern. Acesta contine apa in proportie de aproximativ 90%.– Administrarea de apa sugarilor creste riscul de infectie prin posibilitatea introducerii unor germeni patogeni. Contaminarea poate veni direct din apa sau de… Continuă lectura →

Cura de slabire postnatala

Stim cu totii ca perioada sarcinii este foarte solicitanta pentru femeie, atat din punct de vedere fizic cat si psihic. Nasterea aduce cu sine o noua perioada in viata noii mamaici, copilul ocupandu-i cea mai mare parte a timpului…adica tot… Continuă lectura →

« Articole mai vechi Articole mai noi »

© 2025 Nou Născuți